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天赋加上勤奋,为全红婵插上了梦想的翅膀,也让她拥有了飞快成长的经历。2014年,她通过湛江市体育运动学校的选拔,进入体校跳水队开始接受基础体育训练。2020年10月全国冠军赛上,13岁的她首次参加全国比赛便战胜一众奥运冠军、世界冠军,以437.75分的高分夺冠,成为不折不扣的黑马。当时中国跳水队领队周继红在赛后表示全红婵的“横空出世”超出预期。而在这场比赛之前三周,她才学会全部5个动作。正是在这次东京奥运会延期后重启的首站选拔赛中表现抢眼,全红婵有了冲击奥运会资格的机会。
全红婵在广东队的教练何威仪认为她是“天赋型”选手。“她的弹跳力、腰腹能力在同龄人里突出,身材条件符合跳水运动员选材标准,身材纤细、脚尖膝盖漂亮,身体柔韧性好,控制力也比同龄人要强。她的手型适合压水花。手的能力比较强,提倒立可以连续提10个。”此外,在何威仪看来,全红婵也是同一批运动员里最能吃苦的,“每天在陆上跳两三百次动作,水上也要跳120个左右。”
全红婵的启蒙教练陈华明有着同样的感受:“全红婵从小就显示出天赋。她的性格很鲜明,就是冲,也很聪明,领悟能力特别强,特别适合跳水。全红婵平时训练都不会喊累喊苦,我们这里最大的运动量她都能吃得下来。”陈华明坦言,全红婵的“水花消失术”有手型的先天优势,但更多是来自后天的苦练。
全红婵的成长历程也并非没有“坎坷”。当时风头一时无两的她在今年1月的第二站奥运选拔赛中,因为在207C上出现失误,仅位列第5名。赛后的采访中全红婵表示其实训练中这个动作表现挺好,但是比赛时兴奋,想发力就过了。为了练好这个动作,全红婵每天都要在训练中加练。她笑说:“回去天天跳,有时候甚至要跳10个,把我累的。”天道酬勤,2021年5月举行的全国跳水冠军赛是奥运选拔的第三站,全红婵重整旗鼓,跳出了440.85分的超高分,再夺冠军。不仅在她最擅长的407C上表现出色,得到了4个裁判打出的10分,收获94.40分的全场最高分,同时在上一站比赛中失误的207C上也收获了94.05分的好成绩。
面对扑面而来的赞誉,全红婵在个人社交媒体上的留言流露着花季少女的可爱:“我的第一次奥运会之旅结束啦,很开心很满足。感谢各位哥哥姐姐的支持,我会继续努力的。给你们比小心心。”
北京时间8月5日,奥运会女子单人10米跳台决赛,中国派出全红婵和陈芋汐参赛。最终,只有14岁的全红婵拿到了金牌,她也创造历史,追平伏明霞14岁奥运跳水比赛夺冠纪录。另外,陈芋汐拿到了银牌。
自从1984年周继红拿到这个项目中国奥运会首金之后,中国队就在这个项目上收割金牌。2008年陈若琳拿到女子单人10米台金牌之后,中国队已经完成了3连冠。
全红婵和陈芋汐分别排在半决赛第一和第二位进入决赛。决赛开始,第一跳两人都拿到了82.50分,并列第一。第二跳在队友出现小失误的情况下,全红婵稳定发挥,并且完成了惊人一跳。
所有裁判都给出了10分,第二跳全红婵拿到了满分96分,拉开了队友跟自己的差距。
可是谁能想象这是14岁的全红婵参加的第一项国际比赛,也是奥运首秀。但是,这名跳水天才有着一颗大心脏,敢于做动作发挥。让人泪目的是,14岁的她因为家庭条件差,母亲因为前几年的车祸还需要治病,小小年纪的她就有着想法,“早点出去赚点钱。”
第三跳全红婵又顶住压力,跳出了接近满分的成绩,拿到了95.70分,值得一提的是,她此时一脸平静。第四跳全红婵又是完美发挥,零失误没有任何可以扣分的地方,又是满分96分,总分370.20分,稳居第一,而她依然一脸平静。最后一跳,全红婵又是完美发挥,满分96分,总分466.20分,轻松拿到了这枚金牌。
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